جريدة أحوال مصر
حذر علماء من أن أنماط الحياة غير الصحية، من بينها زيادة الوزن والتدخين وشرب الخمر يمكن أن تخفض عمر الإنسان بنحو 23 عامًا.
وأوضح العلماء أن المزج بين أمراض القلب والسكر يمكنه أن يقلل من معدل عمر الانسان بنحو أكثر من عشر سنوات.
وبحسب الدراسة، التى نقلتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، فإن الشخص الذى يصاب بالسكر ويعانى من كل من سكتة دماغية ونوبة قلبية قبل سن الـ 40 من المتوقع أن تقل سنوات عمره 23 عامًا.
وخلص الباحثون إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل بيانات لأكثر من 135 ألف متوفى، فى دراسة شملت أكثر من مليون مشارك.
ورصد الباحثون انخفاض عمر الأشخاص الذين لهم تاريخ من الإصابة بأمراض الأوعية القلبية، إلى جانب السكر والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
وأوضحوا أنه يمكن الوقاية من غالبية هذه الأمراض بالحفاظ على الوزن الصحى وممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول طعام صحى، فضلًا عن عدم الافراط فى شرب الخمر أو التدخين
